Un cumpleaños de verdad feliz

Encontrar la felicidad es una de nuestras ambiciones más esenciales. Una de las sesiones magistrales más gustadas de GrandMasters se trata de ello y es la de Juan Lucas Martín, quien esta semana cumple años. ¿Ya la viste? En ella dice que la clave está en lograr una vida libre de apegos. “Una vez que vences los miedos, experimentas el amor incondicional”, nos explica el psicólogo clínico. “Eres capaz de decir ‘Te amo sin condición, no sólo si te tengo en mi vida’.”

Por supuesto que nuestra vida tiene muchos apegos: a nuestra casa, a nuestra estabilidad económica, a los ahorros, a la juventud… Y claro, lograr desapegarnos de todo ello, no es fácil. “Es una práctica, no un acto racional –asegura nuestro mentor–. Pero si lo logras, experimentas la verdadera felicidad”.

¡Que sea una gran nueva vuelta al sol, querido Juan Lucas!